Usare il tempo per imparare a
mangiare meglio e prendersi cura di sé
La sedentarietà a cui sei obbligato e l’ansia che caratterizza questo periodo ti portano a mangiare in modo più sregolato? Stai aumentando di peso? Hai notato un cambiamento nella regolarità del tuo intestino e nella tua digestione?
In questo momento particolare di isolamento sociale, in cui ci vediamo costretti a modificare le nostre attività quotidiane, approfittiamone per prenderci cura di noi stessi.
Mantenere la propria forma fisica attraverso la cura dell’alimentazione è sicuramente uno dei modi più efficaci per restare in salute e per rinforzare il nostro sistema immunitario.
Impariamo a nutrirci in modo più sano e corretto rispettando le proprie caratteristiche costituzionali così da mantenere la salute a 360°. Il fine è instaurare abitudini semplici e virtuose sul lungo termine, che permettano di conservare la forma fisica anche con la ripresa delle attività offline.
I naturopati e psicologi esperti in alimentazione dell’Istituto di Psicosomatica Integrata sono a disposizione per consulenze telefoniche o videochiamate.
Vi guideranno nella costruzione di nuovi piani alimentari personalizzati e nel mantenimento del vostro benessere partendo dalla tavola.
Modalità dell’offerta
Dal 23 Marzo 2020 potrai usufruire del servizio ad un prezzo scontato di 30€
Per informazioni e prenotazioni
+39 393 2960394 | info@psicologiavarese.it
