L’ansia ti consuma? Le preoccupazioni ti soffocano? Ti senti irritabile? Ti senti spento? Dormi male? Soffri stati dolorosi?   VUOI CAMBIARE? Da 20 anni ci occupiamo di ansia, stress e depressione con competenze multidisciplinari, interventi personalizzati e tecniche innova

Esistono diversi tipi di disturbi del sonno, alcuni dei quali individuabili ad un esame oggettivo, altri descrivibili soltanto soggettivamente. La sensazione di benessere al risveglio è un indicatore fondamentale della qualità del proprio sonno ed è uno dei primi parametri che vengono

Durante la crescita il bambino (e poi l’adolescente) può sperimentare dei momenti di disagio: molti cambiamenti somatopsichici, comportamentali, ambientali lo pongono di fronte ad una serie di compiti evolutivi da superare per poter gradualmente diventare un individuo indipendente ed